Sklep

Gotowa dieta do pobrania – odchudzająca wegetariańska

Gotowa dieta do pobrania od zaraz, idealnie sprawdzi się dla osób, które nie potrzebują indywidualnej współpracy dietetycznej. Jadłospisy w tej diecie przeliczone są na 5 wariantów kalorycznych: 1500 kcal, 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal oraz 1900 kcal. Każdy znajdzie pasującą kaloryczność dla siebie, aby zrzucić kilka kilogramów.

Jest to dieta wegetariańska, nie wegańska. Jadłospis wyklucza mięso oraz ryby.

 

Plan żywieniowy zawiera:

– ogólne zalecenia żywieniowe

– tygodniowy plan diety

– rozpisaną dietę na 7 dni uwzględniającą gramy oraz miary domowe składników, a także sposoby przygotowania każdej potrawy

– listę zakupów na całe 7 dni podzieloną na poszczególne grupy produktów spożywczych

– dodatkowe informacje ułatwiające stosowanie diety

 

Wybierz swoją kaloryczność, pobierz dietę i już niedługo ciesz się nową sylwetką.

 

Jeśli potrzebujesz pomocy w dobraniu kaloryczności napisz do mnie maila na adres: kontakt@prozdrawiam.pl

W wiadomości napisz mi: swój wzrost, wiek, masę ciała, płeć oraz opisz swoją aktywność fizyczną na co dzień.

Chętnie podpowiem i pomogę, która wersja kaloryczna będzie dla Ciebie najlepsza.

 

79,00 

Wyczyść
Kategoria: